beritaKUH- Momen liburan dan berbagai agenda akhir tahun membuat kurang perhatian terha dap kesehatan dan kebugaran tubuh. Setelah ini momen reflektif untuk kembali mengenali kondisi tubuh dan membangun kebiasaan yang lebih sehat secara bertahap.
Menjelang pergantian tahun, Planet Sports Asia mengajak masyarakat, menyambut awal tahun lebih mindful dan berkelanjutan menuju Planet Sports Run 2026 yang akan berlangsung pada 15 Februari 2026, di ICE BSD, Kab. Tangerang.
Persiapan menuju Planet Sports Run 2026 harus mulai dari menjaga keseimbangan aktivitas di tengah kesibukan, mengatur waktu istirahat dengan lebih baik, hingga memilih perlengkapan yang mendukung.
Salah satu aspek penting dalam menjaga kebugaran menjelang tahun baru adalah memperhatikan asupan nutrisi. Prinsip menjaga nutrisi yang seimbang ini juga menjadi bagian dari pendekatan pre-race activities Planet Sports Run 2026.
Berlatih bersama serta edukasi seputar pola hidup aktif dan persiapan fisik yang tepat, dengan dukungan dari berbagai brand partners Planet Sports Run.
Untuk menuju Planet Sports Run 2026 menyentuh berbagai aspek, mulai dari nutrisi, latihan, hingga kebiasaan sehat sehari-hari.
Istirahat yang cukup memegang peranan krusial dalam menjaga konsistensi aktivitas fisik.
“Stretching dan tidur cukup adalah investasi agar tubuh tetap siap bergerak dalam jangka panjang,” jelas dr. Jason, Health Practicioner and Lifestyle Enthusiast.
Selain nutrisi dan istirahat, pemilihan sepatu dan perlengkapan olahraga yang tepat juga menjadi faktor penting dalam membangun kebiasaan lari yang aman dan berkelanjutan.
“Di Planet Sports, kami tidak hanya menyediakan produk, tetapi juga ingin menjadi partner yang mendampingi pelari dalam setiap proses persiapannya.” ungkap Panji Cakrasantana, General Manager Marketing MAP Active.
Planet Sports Run 2026 bukan hanya sebuah agenda olahraga, melainkan pengingat bahwa perubahan besar selalu berawal dari langkah-langkah kecil yang dilakukan secara konsisten.
Informasi lengkap mengenai pendaftaran dan detail acara dapat diakses melalui situs resmi https://planetsports.asia/run-
Mari bersiap untuk menyemarakkan Planet Sports Run dan saatnya #UnlockYourBestTogether!
